今年もよろしくお願いします♡

雪が降った今年のお正月。

しかし、毎日のヨガの練習で身体もあったかい状態でした!

年末年始の3日間、ヨガスタジオ柳田イベントとして特別クラスがありました。

60名を超える参加者、そして3日間続けて参加の方が多数。

肉体とマインドを整えていく。

どうしても食べ過ぎてしまったり、普段より動かないと身体はどんどん重たくなってきますね。

この3日間のヨガクラスはとても良い時間になりました。

 

クラスは始まっています。

2021年も良いスタートを切って健康で笑顔で快適に過ごしましょう♪

今年もよろしくお願いいたします♡